Ashiatsu massage is een massagetechniek speciaal geschikt voor de dieper liggende weefsels. Middels deze massage wordt druk uitgeoefend op de spieren zodat deze verlengd worden.

Omdat de voet van de massagetherapeute breder is dan de hand en bovendien ze gebruik maakt van haar gewicht, kan zeer gericht op de spieren ingewerkt worden.

Dit kan bereikt worden zonder langdurige pijn te veroorzaken. Bovendien kan de " deep tissue " techniek de bloedcirculatie verbeteren en tegelijkertijd de stressniveaus verlagen